Un cabello brillante y sedoso es la principal expectativa capilar de las mujeres justo antes del volumen. Y sin embargo, el cabello opaco y rebelde a menudo hace resistencia... ¡La buena noticia es que no es una fatalidad, ni mucho menos! L’Artisan Brossier ha reunido para usted los 10 mejores consejos simples y naturales para devolver a su cabello el brillo y el resplandor que merece.
#1 - La hidratación 💦
Al igual que la piel, la hidratación es la base de una cabellera en plena salud. Pero, ¿qué es la hidratación? Es el contenido de agua necesario para la buena salud de las fibras capilares. Muchos ingredientes naturales permiten hidratar su cabellera comenzando por el Aloe Vera, cuya eficacia está más que probada. Pero también el huevo, la miel, el aceite de oliva, de aguacate o de coco e incluso el plátano. Todos estos ingredientes accesibles y 100% naturales garantizarán una hidratación perfecta de su cabellera.
#2 - Enjuague su cabello con agua fría 🚿
A veces son los consejos más simples los que funcionan mejor. Sin embargo, lejos de ser agradable, enjuagar el cabello con agua fría permite cerrar las escamas capilares y, por lo tanto, asegurar brillo y resplandor al salir de la ducha.
#3 – Un buen cepillado ✨
Volver a lo básico. De hecho, un gesto tan simple como el cepillado tiene toda su importancia. A diario, su cabello sufre múltiples agresiones: la lluvia, el polvo, la contaminación, el viento... Cepíllelos mañana y noche para eliminar los feos residuos anti-brillo que hacen que su cabello se vea opaco. Lo ideal es un pequeño cepillo de bolso para tener un cabello sedoso y radiante en cualquier lugar, en cualquier momento.
#4 – La elección del cepillo 🐗
No hace falta decir que un buen cepillado depende de la elección del cepillo. La mejor alternativa es, por unanimidad, el cepillo de jabalí puro. Los pelos de jabalí están compuestos al 100% de queratina, además poseen propiedades antiestáticas y permiten distribuir el sebo desde la raíz hasta las puntas, la combinación perfecta para un brillo y un resplandor sin igual.
#5 – Preparar su agua de enjuague 🍋
Por sorprendente que parezca, un agua de enjuague con vinagre o limón contribuye en gran medida al brillo del cabello. La acidez del vinagre o los ácidos de frutas presentes en el limón descalcifican el agua y alisan las cutículas, el secreto para un cabello brillante.
Con el limón: mezcle en una botella de agua tibia el jugo de un limón. Luego vierta la mezcla sobre su cabello después del enjuague del champú. Luego deje actuar 5 minutos y enjuague nuevamente.
Con el vinagre blanco: vierta el equivalente a 1/2 tapón de vinagre blanco en una botella de agua tibia, para el resto, el mismo principio, finalmente, deje actuar 5 minutos y luego enjuague.
#6 – El brushing 💆🏼♀️
Para recuperar el brillo "como al salir de la peluquería", el brushing es muy efectivo. Cuanto más se trabaja el cabello con el cepillo y el secador, más brillan. Sin embargo, tenga cuidado con la temperatura del secador. El imprescindible, una vez más, es el cepillo de brushing de jabalí puro. De hecho, existe una gran variedad de cepillos de pelo de jabalí, dependiendo de los tipos de cabello y del uso que les dé.
#7 – Actuar desde adentro 🥑
La alimentación es la clave para una cabellera sedosa. Una alimentación sana y equilibrada contribuye en gran medida a una buena salud capilar. Algunos alimentos son particularmente efectivos para devolver el resplandor a su cabellera:
- Los mariscos, las ostras, la carne roja o incluso el pollo. Tienen un buen contenido de zinc.
- La carne roja, pero también los cereales integrales, los huevos, los plátanos y la levadura de cerveza. Estos alimentos tienen un buen contenido de hierro.
- Los alimentos ricos en vitamina B6 como el salmón, las patatas, el aguacate, las lentejas o el trigo.
- Finalmente, los alimentos ricos en omega 3 como la sardina, el aceite de linaza o las nueces frescas.
Todos estos alimentos saludables darán un impulso de resplandor a su cabellera.
#8 – El champú 🧴
De hecho, la elección del champú tiene un impacto real en la apariencia de su cabello. ¡Los sulfatos y la silicona están prohibidos!
Los sulfatos son detergentes potentes utilizados en pastas dentales o en productos de limpieza, por lo que no tienen cabida en un champú. Su función es hacer espumar el champú durante su uso, la espuma como garantía de calidad es una idea errónea que hay que erradicar de las mentes. Los sulfatos destruyen los aceites naturales producidos por el cabello y aumentan la producción de sebo.
La silicona, por su parte, actúa como un barniz asfixiante para su cabello. Un derivado del petróleo tiene un efecto a corto plazo alisador y suavizante que da la ilusión de que el cabello es brillante y suave, una vez que se detiene el uso de champús con silicona, el producto desaparece de las fibras capilares y deja lugar a un cabello opaco y sin vida.
Por lo tanto, opte por champús con una composición natural que sea buena para su cabello y para el planeta.
#9 - Mascarillas naturales caseras sin moderación 🌿
Poco costosas y ecológicas, las mascarillas caseras son muy efectivas. Fáciles de realizar, encontrará muchas recetas en la red para devolver brillo y resplandor a su cabello. Aquí hay un ejemplo de una mascarilla que debe aplicarse al menos una vez a la semana.
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 1 yema de huevo
La mezcla debe aplicarse sobre todo su cabello, luego déjela actuar 10 minutos antes del enjuague.
#10 – El secado 🌬
De hecho, es un detalle que tiene toda su importancia, el secado es un paso que no se debe descuidar. Salir con el cabello aún mojado lo expone a todas las agresiones del exterior. Por lo tanto, es importante secar su cabello antes de salir, sin embargo, asegúrese de usar el secador a temperatura media y de no acercarlo demasiado a las raíces para no agredir su cuero cabelludo.
