Glänzendes und seidiges Haar ist für Frauen die wichtigste Erwartung – noch vor Volumen. Und doch sträuben sich stumpfe und widerspenstige Haare oft dagegen… Die gute Nachricht: Das ist keineswegs unvermeidlich! L’Artisan Brossier hat für Sie die 10 besten einfachen und natürlichen Tipps zusammengestellt, um Ihrem Haar wieder den Glanz und die Ausstrahlung zu verleihen, die es verdient.
#1 – Feuchtigkeit 💦
Genau wie bei der Haut ist Feuchtigkeit die Grundlage für gesundes Haar. Doch was bedeutet das eigentlich? Es ist der Wassergehalt, den die Haarfasern für ihre Gesundheit benötigen. Viele natürliche Inhaltsstoffe können Ihr Haar mit Feuchtigkeit versorgen, allen voran Aloe Vera, deren Wirksamkeit längst bewiesen ist. Aber auch Ei, Honig, Olivenöl, Avocadoöl oder Kokosöl sowie sogar Banane sind hervorragende Optionen. Allesamt leicht zugängliche und 100 % natürliche Zutaten, die für eine optimale Feuchtigkeitsversorgung sorgen.
#2 – Spülen Sie Ihr Haar mit kaltem Wasser 🚿
Oft sind es die einfachsten Tricks, die am besten funktionieren! Auch wenn es nicht besonders angenehm ist: Kaltes Wasser schließt die Haarschuppen und sorgt so für Glanz und Geschmeidigkeit nach dem Duschen.
#3 – Richtiges Bürsten ✨
Zurück zu den Basics: Bürsten ist ein entscheidender Schritt. Täglich ist Ihr Haar vielen Belastungen ausgesetzt – Regen, Staub, Umweltverschmutzung, Wind… Bürsten Sie es morgens und abends, um Rückstände zu entfernen, die Ihr Haar stumpf wirken lassen. Ideal ist eine kleine Bürste für unterwegs, damit Ihr Haar jederzeit glänzend bleibt.
#4 – Die richtige Bürste 🐗
Ein gutes Bürsten hängt von der richtigen Bürste ab. Die beste Wahl ist eine Bürste aus reinem Wildschweinborsten. Diese bestehen zu 100 % aus Keratin, wirken antistatisch und verteilen den natürlichen Talg vom Ansatz bis in die Spitzen – perfekt für strahlenden Glanz.
#5 – Die richtige Spülung vorbereiten 🍋
So überraschend es klingt: Eine Spülung mit Essig oder Zitrone verleiht dem Haar enormen Glanz. Die Säure entkalkt das Wasser und glättet die Haarstruktur.
Mit Zitrone: mischen Sie den Saft einer Zitrone mit lauwarmem Wasser. Nach dem Shampoo ins Haar geben, 5 Minuten einwirken lassen und anschließend ausspülen.
Mit Essig: geben Sie etwa einen halben Verschluss Essig in eine Flasche mit lauwarmem Wasser. Anwendung wie oben.
#6 – Föhnen 💆🏼♀️
Für den „Frisch-vom-Friseur“-Glanz ist Föhnen sehr effektiv. Je mehr das Haar mit Bürste und Föhn bearbeitet wird, desto mehr glänzt es. Achten Sie jedoch auf die Temperatur! Ideal ist auch hier eine Rundbürste mit Wildschweinborsten.
#7 – Von innen wirken 🥑
Die Ernährung spielt eine Schlüsselrolle für schönes Haar. Eine ausgewogene Ernährung trägt maßgeblich zur Haargesundheit bei. Besonders hilfreich sind:
Meeresfrüchte, Austern, rotes Fleisch und Geflügel (reich an Zink)
Vollkornprodukte, Eier, Bananen und Bierhefe (reich an Eisen)
Lebensmittel mit Vitamin B6 wie Lachs, Kartoffeln, Avocado und Linsen
Omega-3-reiche Lebensmittel wie Sardinen, Leinöl oder frische Nüsse
Diese gesunden Lebensmittel verleihen Ihrem Haar neue Strahlkraft.
#8 – Das richtige Shampoo 🧴
Die Wahl des Shampoos hat großen Einfluss auf Ihr Haar. Sulfate und Silikone sollten vermieden werden! Sulfate sind starke Reinigungsmittel, die auch in Haushaltsprodukten vorkommen. Sie greifen die natürlichen Öle des Haares an und regen die Talgproduktion an.
Silikone hingegen legen sich wie ein Film um das Haar. Kurzfristig wirken sie glättend, langfristig machen sie das Haar jedoch stumpf und kraftlos.
Setzen Sie daher auf natürliche Shampoos – gut für Ihr Haar und die Umwelt.
#9 – Natürliche Haarmasken 🌿
Günstig, umweltfreundlich und effektiv: Selbstgemachte Haarmasken sind ideal. Hier ein Beispiel:
- 2 Esslöffel Zitronensaft
- 1 Teelöffel Olivenöl
- 1 Eigelb
Auf das gesamte Haar auftragen, 10 Minuten einwirken lassen und ausspülen.
#10 – Das richtige Trocknen 🌬
Das Trocknen ist ein oft unterschätzter Schritt. Mit nassem Haar nach draußen zu gehen setzt es äußeren Einflüssen direkt aus. Trocknen Sie Ihr Haar daher vorher – am besten mit mittlerer Hitze und mit Abstand zur Kopfhaut.
Glanz und Ausstrahlung haben nun keine Geheimnisse mehr für Sie – Rapunzel kann sich warm anziehen.