3 indicateurs d’une bonne santé capillaire ✅
Les cheveux sont un véritable indicateur de santé, des cheveux fins, ternes ou cassants ou encore des cheveux qui tombent reflètent en général une carence alimentaire ou une fatigue ou du stress intense. L’Artisan Brossier à réuni pour vous 3 indicateurs d’une bonne santé capillaire.
Le toucher et l'aspect des cheveux 🖐🏻
La manière dont le cheveu reflète la lumière est un très bon indicateur. En effet un cheveu sain reflète naturellement la lumière, des cheveux brillants sont donc un signe de bonne santé capillaire. Le toucher est également très important. Des cheveux doux et forts sont des cheveux hydratés à l’inverse des cheveux cassants et ternes méritent un réajustement de votre routine capillaire.
Il existe plusieurs moyens de redonner brillance et douceur à vos cheveux, le moyen le plus simple et durable et l’utilisation d’une brosse en poils de sanglier. Ces brosses garnies de poils en kératines à la texture fibreuse permettent la répartition du sébum capillaire de la racine jusqu'aux pointes pour une chevelure brillante et douce. Pour plus de conseils à ce sujet n’hésitez découvrir les 10 astuces pour des cheveux brillants de L’Artisan Brossier.
La pousse de votre chevelure🪴
Des cheveux en bonne santé poussent d’environ 1 cm par mois. Si vos cheveux mesurent plus de 24 centimètres vos pointes sont vieilles de d’environ 2 ans.. Il est donc compréhensible qu’elles montrent des signes de faiblesses. La pousse des cheveux est un bon indicateur de la santé capillaire mais il est très important de continuer à entretenir les longueurs pour éviter les fourches, et les cheveux cassants.
Pour entretenir les longueurs d’une part, n’hésitez pas à couper vos cheveux tous les 3 mois pour conserver toute leur vitalité. Pensez également à appliquer des soins capillaires hydratants. C’est un point très important à inclure dans votre routine capillaire. Nous vous conseillons vivement de privilégier les soins maison ou à la composition la plus naturelle possible.
Pour stimuler la pousse, certains aliments peuvent vous aider comme le saumon riche en oméga 3 ou les lentilles riches en fer. Certaines huiles végétales à appliquer en massant la racine favorisent également la pousse des cheveux.
L’aspect du cuir chevelu 💆🏼♀️
L’aspect de votre cuir chevelu en dit long sur la santé de vos cheveux. Un cuir chevelu sain, souple et détendu reflète des cheveux en pleine santé. L'absence d'irritation et de problèmes capillaires, est la preuve que le cuir chevelu respire et est bien entretenu.
Le premier conseil pour bien entretenir votre cuir chevelu est un bon brossage. Le brossage sera efficace à condition d'utiliser une brosse adéquate pour décoller les racines, masser et stimuler la microcirculation. Les brosses pneumatiques sont idéales pour s’adapter à la forme du crâne. Vous pouvez également masser le cuir chevelu. Vous pouvez par exemple profiter du shampoing pour masser et profondément votre cuir chevelu avec le bout de vos doigts. Il est conseillé de masser le crâne plusieurs fois par semaine, les massages permettent également de stimuler la pousse.
